Hola soy Mary Joe
Apasionada de la cocina casera española, creadora de Cocina con Mary Joe y comunicadora audiovisual.

Hola, soy María José Obregón, aunque muchos me conocen como Mary Joe.
Detrás de este blog hay una madre, una comunicadora audiovisual y una apasionada de la cocina casera. Mi amor por la cocina nació en casa, viendo cocinar a mi madre y aprendiendo de ella muchas de las recetas y trucos que hoy siguen formando parte de mi día a día. «Ahora anhelo esa cocina tradicional que hacía mi madre en casa.» También crecí viendo programas de cocina como los de Karlos Arguiñano, que despertaron aún más mi curiosidad por los fogones.
Con el tiempo descubrí que las recetas que más me emocionan no son las más complicadas, sino aquellas que nos recuerdan a nuestra infancia, a las comidas familiares y a los sabores de siempre.
Por eso nació Cocina con Mary Joe: un espacio donde comparto recetas españolas, tradicionales, caseras y fáciles, pensadas para que cualquiera pueda cocinar en casa sin complicaciones. Mi objetivo es demostrar que la cocina de toda la vida sigue teniendo un lugar importante en nuestras mesas y que comer bien no tiene por qué ser difícil.
Aquí encontrarás recetas probadas en mi propia cocina, explicadas paso a paso y elaboradas con ingredientes sencillos para el día a día.
Comunicadora audiovisual y creadora de contenido digital
Soy comunicadora audiovisual con experiencia en medios, producción y comunicación corporativa. A lo largo de mi trayectoria he trabajado en entornos de comunicación donde he desarrollado una visión completa del sector: desde la creación de contenidos hasta el análisis y gestión de información en medios.
Con el tiempo he aprendido a contar historias, adaptar mensajes a distintos formatos y trabajar la comunicación en entornos digitales.
Experiencia en comunicación y medios
He desarrollado mi carrera profesional en el ámbito audiovisual y de la comunicación, participando en proyectos relacionados con la producción de contenidos y el seguimiento de medios.
Esto me ha dado una base sólida en:
- Comunicación audiovisual
- Producción y edición de contenidos
- Entornos de redacción y medios
- Adaptación de mensajes a distintos formatos
Cocina con Mary Joe
Cocina con Mary Joe es mi espacio más personal y creativo. Aquí comparto recetas sencillas, cocina española de siempre y platos pensados para el día a día.
Pero también es un proyecto donde aplico todo lo que sé de comunicación digital.
Detrás de cada receta hay trabajo de:
- Redacción y estructura de contenidos
- Fotografía y edición de imagen y vídeo
- Organización de la web en WordPress
- Presencia en redes sociales
- Identidad visual del proyecto
- Uso de herramientas digitales e inteligencia artificial para crear contenido
Es, en esencia, mi forma de unir lo que soy profesionalmente con algo que disfruto mucho: la cocina.
Enfoque actual
Actualmente combino mi experiencia en comunicación con el desarrollo de proyectos digitales propios, especialmente en la creación de contenidos, la edición audiovisual y la comunicación en redes sociales.
Objetivo
Seguir creciendo en el ámbito de la comunicación y los contenidos digitales, sin perder de vista lo que más me gusta: crear contenido útil, cercano y visual que conecte con las personas.
Cierre
La comunicación, igual que la cocina, va de algo muy simple: conectar con las personas a través de historias que se entienden y se disfrutan.




Felicidades guapa son recetas fáciles y muy buenas me gustan bss
Muchas gracias por tu comentario. Tengo muchas ideas y recetas que iré publicando próximamente.
La tarta de manzana con crema pastelera la he hecho muchas veces es muy buena gracias por los consejos nutrucionales
Seguro que te queda deliciosa
Que guay! Me encanta! Felicidades amor!
Muchas gracias¡¡ 😉
Te deseo todo lo mejor en este nuevo proyecto. Me encantan todas las recetas que publicas. Mañana como cochinillo 😃😃 que pintaza 😋😋 Es una suerte conocerte 👍🏼👍🏼👍🏼 Ánimo amiga
He probado a hacer algunas de estas recetas y me parecen fáciles y dan un resultado sabroso y sano