¿Cómo abrir un coco en casa? ¿Como abrir un coco? ¿te haces esta pregunta cuando vas al súper o a la frutería del barrio? ves los cocos y pasas de largo porque no sabes cómo se hace. En este video que hemos subido a nuestro canal de Youtube te lo explicamos de forma práctica y […]
Etiqueta: Frutas vitalizantes
Ensalada con higos
Licuado de aloe vera y lima
Ensalada templada navideña
Ensalada templada con gulas En Navidades también apetece comer algo ligero como la ensalada templada que os enseño hoy. Es muy sencilla y yo creo que en unos 10 minutos la tenéis. Ingredientes Bolsa de brotes tiernos de lechuga 1 cebolla 2 cucharadas de azucar Medio vaso de agua Paquete de gulas 1 paquete de […]
Frutas vitalizantes para mejorar tu alimentación
Cuatro frutas vitalizantes que te ayudarán en tu día a día Hoy os voy a hablar de frutas vitalizantes que son ideales para una alimentación sana y natural. Nos aportan energía fácil de asimilar y están repletas de micronutrientes esenciales. Nos aportan vitaminas, minerales, enzimas y compuestos fitoquímicos antioxidantes. Además nos gustan por su sabor, […]
Mary Joe – Maria José Obregón
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